Как помочь ребенку в условиях стрессовой ситуации?

В реалиях сегодняшнего мира и в ситуации идеологического коллапса наиболее уязвимыми становятся Дети. Но подобное внешнее воздействие на ребенка многомерно усиливается психологическим отношением родителей к происходящему.

Поэтому чтобы помочь ребенку, родителям, в первую очередь, необходимо следить за своими эмоциональными состояниями.

Речь не идет об осознанности - понятие, которое давно уже девальвировалось потребительским отношением к духовности. В данном случае указывается на возможность Свидетельствовать то, откуда проявляется полузрелая реальность взрослого человека.

При внешнем конфликте ребенок получает самые глубокие душевные травмы, сталкиваясь с реакциями своих родителей и близких на происходящее, которое складывается не где-то в телевизоре, а под окнами своего собственного дома.

Читать книги Саламата Сарсекенова онлайн на сайте вы сможете.

Что такое страх

Ребенок начинает воспринимать от тех, на кого он надеется и кому он верит. Поскольку первая сигнальная система выражается на эмпатическом уровне. То есть в сопереживании к текущему эмоциональному состоянию другого человека.

Важно осознать, что дети Отвергают Самих Себя, когда доверяются тем, кто упрекает их, проявляет неискренность и агрессивность, «читает нотации», «подавляет их мнение», не понимает их проблемы и не пытается общаться на равных, используют авторитарность и жесткую директивность.

Для детей и подростков то, что может эмоционально и глубоко ранить это:

  • страх родителей;
  • агрессивность и истиричность;
  • яркие эмоции вражды и ненависти;
  • подавленное состояние близких людей;
  • обидное слово, в том числе грубые и резкие выражения;
  • столкновение с равнодушием окружающих;
  • безответные чувства ребенка;
  • страх не оправдать ожидания взрослых;
  • необъективная оценка и критика ребенка;
Как помочь ребенку в условиях стрессовой ситуации?

Эти и другие факторы для детей могут стать настоящим стрессом жизни и нанести непоправимый вред детской психике. Конфликтное, раздражительное и агрессивное поведение ребенка чаще всего является репрезентацией родительского поведения. Поэтому родительская зоркость, интуиция, благоразумие позволяет заметить под маской раздражения и агрессии – крик ребенка о помощи.

Пережитая родителями стрессовая ситуация, помимо внешних объективных факторов подсознательно навязывается ребенку, повышая его уязвимость к стрессу. В дальнейшем этот психологический сигнал будет переживаться им еще глубже и продолжительней, формируя соматические и нейродегенеративные проблемы.

Смотреть видео Саламата Сарсекенова онлайн на сайте и в ютубе на канале.

Не учите детей страдать. Не навязывайте им беспомощность своим личным отношением к происходящему.

«Токсичным» отношением к ребенку также является игнорирование его просьбы о помощи, обесценивание, несерьезное восприятие к его переживаниям и тем более советы взрослых, которые выражают эмоции ненависти, вражды и непримиримости.

Не становитесь доверенным ребенка в области тревог, опасности, беспомощности и ненависти. Находите разнообразные способы поддержки и формы объяснения того, что происходит.

Родительская поддержка должна быть основана на том, чтобы помочь ребенку почувствовать свою нужность и доверие к вам.

Большой душевный труд и ваше собственное взросление заключены в том, чтобы из психологического равновесия находить ежедневно добрые слова и время для своих детей. Это служит основой и источником их жизненных сил.

  • объясняйте ребенку мягко, с минимальным эмоциональным содержанием
  • никогда не обманывайте ребенка и научитесь отвлекать его от того, на что вы не способны повлиять. Правильный подход к проблеме порой заключается в том, чтобы принять ситуацию такой, какая она есть
  • не срывайтесь на ребенке в состоянии собственного стресса
  • подчеркивайте достоинства ребенка, укрепляя тем самым в нем самодостаточность и состояние покоя
  • помогайте ему поверить в себя и свои силы
  • ищите все возможные пути облегчить психологические страдания
Как помочь ребенку в условиях стрессовой ситуации?

Разговаривайте с ребенком. Слушайте ребенка и научитесь СЛЫШАТЬ его, позволяйте высказать все, что он хочет сказать, никогда не перебивая его. Поддерживайте прикосновениями, совместными действиями, физическим соучастием. Возьмите ребенка за руки. Слушая его, обнимите, но не крепко, а нежно, чтобы он чувствовал вашу заботу и одновременно свою свободу от нее. Поддерживайте ребенка выражением своего лица, улыбкой души, своей мягкой поступью и теплотой действий. Помогите своим детям развить способности, которые необходимы, чтобы не просто определять возникающие ситуации, но и распознавать свои реакции на эти определения. Как ни странно, но дети этому навыку учатся гораздо быстрее, чем взрослые.

Конечно, дети учатся, в первую очередь, наблюдая за вами. Поэтому, повторяюсь, отслеживайте свои состояния. Не надо контролировать энергии прошлых опытов либо сопротивляться им. Признайтесь в переживании этих состояний. Примите их и среди живого Осознания всего происходящего почувствуйте, что в данности ничем не обусловленного Присутствия, самое ценное в этом Мире уже стоит перед вами и тянется своими ручонками к вам, ожидая от вас Заботы, Любви и Милосердия.

Чтобы не происходило никогда не забывайте ЛЮБИТЬ!

Мира Всем!